試管促排藥物對(duì)身體有傷害嗎?試管移植后該怎么躺?
經(jīng)過(guò)試管前期的準(zhǔn)備階段,過(guò)五關(guān)斬六將,到了泰國(guó)試管嬰兒移植的程序,試管最難的時(shí)候不是之前的準(zhǔn)備階段,也不是手術(shù)的時(shí)候,而是移植后,因?yàn)榕^(guò),堅(jiān)持過(guò),所以到了最后的階段,就更加的小心翼翼,很多準(zhǔn)媽媽為了保胎干脆就“一躺到底”,真的要這樣嗎?要怎么“躺”才是正確的呢?
1、在醫(yī)院休息
移植后,醫(yī)生會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們?cè)卺t(yī)院臥床1小時(shí)左右再離開(kāi)。這個(gè)過(guò)程中,準(zhǔn)媽媽們只要不是劇烈運(yùn)動(dòng),上廁所之類是完全可以的。
2、回到家
準(zhǔn)媽媽們?cè)卺t(yī)院臥床休息已足夠,即便沒(méi)有在家臥床休養(yǎng),也不影響寶寶的著床,需要適當(dāng)下床活動(dòng)。在室內(nèi)來(lái)回慢慢走動(dòng)是完全可行的,如果準(zhǔn)媽媽們感到體力充足,也非常推薦外出慢慢散步。有研究稱,保持日常活動(dòng)量、進(jìn)行正常中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),會(huì)提高胚胎著床的幾率。
3、正確姿勢(shì)
準(zhǔn)媽媽們并非不能臥床休息,前提是要掌握“正確的姿勢(shì)”。“平躺不動(dòng)”是完全錯(cuò)誤的。長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)平躺,容易引起媽媽們腰部等部位的肌肉酸痛,也容易導(dǎo)致便秘問(wèn)題,對(duì)胚胎著床也沒(méi)有幫助。臥床時(shí)應(yīng)該以平躺和側(cè)臥交替進(jìn)行,改變姿勢(shì)時(shí),動(dòng)作輕緩即可。
4、保持心態(tài)
準(zhǔn)媽媽們除了參考各種經(jīng)驗(yàn),最重要的是理解自己身體的感受,根據(jù)身體反應(yīng)的情況,調(diào)整自己的休息方式。保持好心態(tài),不要讓各種方法和經(jīng)驗(yàn)成為累贅才能發(fā)揮出各種方法的效果。相信每位試管媽媽都能移植過(guò)關(guān),迎來(lái)屬于自己的寶寶!
作者:yunbaotang本文地址:http://m.yw578.com/bao/136196.html發(fā)布于 2024-06-29
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