摘要： 寶寶發動的征兆？如何使胎兒快點發動？孕媽媽預產期若超過三天以下，醫生會建議做B超，如發現胎盤確實已成熟并趨向老化，就會建議藥物催生，其作用是可以讓子宮平滑肌興奮，引起子宮收縮。孕媽...

寶寶發動的征兆？如何使胎兒快點發動？孕媽媽預產期若超過三天以下，醫生會建議做B超，如發現胎盤確實已成熟并趨向老化，就會建議藥物催生，其作用是可以讓子宮平滑肌興奮，引起子宮收縮。孕媽媽預產期到了寶寶還沒有發動，不要過度焦慮，過度焦慮反而對胎兒的發育以及宮縮有抑止作用，所以孕媽媽按照正常的作息時間表來活動，生活規律，保持放松愉悅的心情就可以了。

寶寶發動的征兆

一是"下墜感"。如果是第一次生寶寶的準媽媽，在分娩前的兩周，會感覺到明顯的下墜感，那是寶寶慢慢的入盆，這時候寶媽們會感覺到自己的呼吸變得順暢，胸口也不再那么的堵了。

二是"規律宮縮"。寶媽們要明白，規律的宮縮并不是腹部疼，有規律的宮縮代表著臨產，準備進入臨產前期，宮縮時間的間隔越來越短，那就要及時聯系準爸爸，家人前往醫院待產了。

三是"羊水破裂"。羊水能保護寶寶不受到細菌的感染，當羊水破裂后，寶寶就會失去保護，破水前，一般都會出現規律的宮縮，但是也有的寶媽是先破水后宮縮，那就需要及時引產。

寶寶要出生，除了以上的三個癥狀表現外，還有見紅的癥狀。面臨生產，孕婦以及家人要做好準備，生產所需的物品提前整理好。若是寶寶超出預產期還沒有要生的癥狀表現，此時孕婦在做好產檢同時，可以多做一些運動，但是注意要選擇舒緩的運動方式，不能做劇烈運動。

如何使胎兒快點發動

散步是孕晚期最適宜的運動方式，可以在預產期前幾天開始，媽媽可以在飯后去逛商場，或者選擇到花園逛逛，即可以呼吸新鮮空氣，還可以幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準備。

孕產期到了寶寶還沒有發動，媽媽可以適當爬爬樓梯，爬樓梯可以促進孕媽媽的血液循環，有利于為胎兒輸送營養物質，還有助于排出胎兒所產生的廢物，此外，能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕婦體力，鍛煉大腿和臀部的肌肉群，幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來。

對于爬樓梯吃力的孕媽媽，可以在孕產期前幾天做下蹲運動，下蹲運動能增強腿部肌肉力量，促使胎兒下降入盆，幫助孕媽媽提前生產。注意：下蹲運動孕媽媽動作一定要慢，可以扶著床做到半蹲，再慢慢起來，運動量也要適宜，不要過量。

媽媽預產期到了可以通過刺激乳頭和乳暈，誘發內源性的催產素的釋放，導致子宮收縮，加快寶寶發動生產，孕媽媽們每天早中晚用溫濕毛巾輕輕刺激乳頭和乳暈一個小時，不宜過力，防止搓破乳頭，每側15分鐘交替進行，出現宮縮時，可以暫停，宮縮消失再刺激。