摘要： 對(duì)于備孕中的夫妻來(lái)講，在成功的懷孕后是一件非常高興的事情。然而由于剛懷孕，卵精卵還沒(méi)有在子宮內(nèi)牢牢的著床，因此如果不加于注意就容易導(dǎo)致著床失敗。那么對(duì)于懷孕1-3月禁吃的十大水果是...

對(duì)于備孕中的夫妻來(lái)講，在成功的懷孕后是一件非常高興的事情。然而由于剛懷孕，卵精卵還沒(méi)有在子宮內(nèi)牢牢的著床，因此如果不加于注意就容易導(dǎo)致著床失敗。那么對(duì)于懷孕1-3月禁吃的十大水果是哪些呢？接下來(lái)是一份關(guān)于懷孕1-3月禁吃的十大水果，2023盤(pán)點(diǎn)頭三月孕婦禁吃的水果清供大家參考。

一、懷孕1一3月禁吃的十大水果，2023盤(pán)點(diǎn)頭三月孕婦禁吃的水果清單

1、西瓜

每到夏天，西瓜可能會(huì)出現(xiàn)在每個(gè)家庭的常規(guī)水果中，口感清爽解渴，香甜可口的解暑圣品是有名的夏日消遣。把它們放在冰箱里冰鎮(zhèn)一下，非常解暑。但是，這種水和大量的水果會(huì)極大地刺激孕婦的脾胃。孕婦吃多了會(huì)傷脾，助濕，不適合身體健康。

2、龍眼

龍眼就是桂圓，具有活血化瘀的功效，如果孕婦在懷孕早期的時(shí)候吃了過(guò)多的龍眼，那么就有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生，所以孕婦應(yīng)該要避免吃太多的龍眼。

3、芒果

芒果是很多人喜愛(ài)的水果，營(yíng)養(yǎng)成分也非常豐富。但孕期不宜吃太多芒果。芒果是一種涼爽的食物。吃多了可能誘發(fā)宮縮，芒果含糖太多。如果吃多了，媽媽的血糖會(huì)升高，甚至?xí)鹑焉锲谔悄虿　?/p>

4、榴蓮

這兩年榴蓮很受歡迎。它是水果之王，營(yíng)養(yǎng)豐富。很多孕婦也喜歡。但是如果有些孕婦吃了榴蓮，會(huì)導(dǎo)致多種不良反應(yīng)，而且榴蓮的含糖量比較高。吃榴蓮會(huì)引起妊娠糖尿病，還會(huì)造成胎兒巨大，增加分娩風(fēng)險(xiǎn)。

5、木瓜

很多孕媽媽會(huì)吃木瓜，只是為了讓寶寶在后期分娩后有足夠的奶水，但對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，木瓜是一種禁果，主要是因?yàn)樗且环N寒性水果，木瓜中含有的特殊成分木瓜苷很容易引起孕婦子宮的劇烈收縮，所以建議孕婦在孕期遠(yuǎn)離木瓜，以免發(fā)生流產(chǎn)事故。

6、杏

杏是酸的，有一定的有毒元素。如果食用，可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，帶來(lái)流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議孕婦謹(jǐn)慎食用杏子。而且杏熱容易引起上火腹瀉。

7、柿子

柿子營(yíng)養(yǎng)豐富，但柿子也是涼性水果。吃了它們不利于母嬰健康，也不容易被孕婦腸胃消化吸收。因此，為了不影響孕婦和胎兒的健康，盡量不吃柿子為宜。

8、荔枝

新鮮的荔枝味道鮮美，香甜，鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，但荔枝是一種高甜味的食物。像糖尿病、高血壓、高血脂的孕婦盡量少吃，正常孕婦不宜吃太多。吃多了之后，因?yàn)楹橇扛撸菀滓鹧且贿^(guò)性升高。

9、山楂

懷孕前三個(gè)月，孕媽媽會(huì)有孕婦，惡心等。這個(gè)時(shí)候，有些孕媽媽想吃酸的食物，那么山楂就成了她們的首選。不過(guò)，山楂雖然可以緩解早孕反應(yīng)，但卻是孕期絕對(duì)不能吃的水果之一，因?yàn)樯介煞挚赡軙?huì)引起子宮劇烈收縮，從而導(dǎo)致先兆流產(chǎn)等不良反應(yīng)。

10、菠蘿

人們常把菠蘿和鳳梨混為一談，這種著名的熱帶水果富含有機(jī)酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用，具有清熱解暑、生津止渴的保健作用。但不適合懷孕初期的孕婦，其中含有的生物糖苷和菠蘿蛋白酶容易引起孕婦皮膚過(guò)敏或瘙癢。